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Gesundheit

Alles rund um gesunde Augen.

Inhalte in Gesundheit

  1. Der Autor schreibt dass viele Fälle von Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Astigmatismus nicht durch Augenfehler verursacht werden, sondern dass falsche Sehgewohnheiten zu einer Schwächung des Auges geführt haben. Durch das Tragen einer Brille verkümmern die Augen immer weiter. Das Buch enthält einfach Übungen "sich fast immer ganz erhebliche Verbesserungen der Sehfähigkeit erreichen" lassen. Dies kann zum Erhalt der Vorhandenen Sehfähigkeit beitragen ...
  2. In diesem Buch stellt Leo Angart Methode vor, die mit gezielten Übungen zur Wiederherstellung des natürlichen Sehvermögens führen soll. Mit kurzen Übungen werden die Augenmuskel gestärkt, was zu Entspannung und besserer Durchblutung führt. Die Übungen sind ausführlich Beschrieben, klar strukturiert, und enthalten Hinweise zur Vorsorge. Auch Sehtests finden sich in dem Buch.
  3. Verschiedene Nachrichtenportale berichten dass eine neue Technik Behinderten und Gelähmten das Schreiben mit den Augen ermöglichen könnte.

  4. Was sind trockene Augen? Sie sind ein Anzeichen dafür, dass Ihr Körper zu wenig Tränenflüssigkeit herstellt. Die Tränen haben die Aufgabe, die Augen feucht zu halten. Wodurch werden trockene Augen verursacht? Manche Menschen könnnen einfach nicht genug Tränen herstellen, vor allem ältere Menschen. Andere bekommen trockene Augen weil sie Medikamente nehmen, beispielsweise Antihistamine, Blutdruckmittel, Schlafmittel, Hormonpräparate, Antidepressiva oder andere.
  5. Manche Menschen haben ständig mit dunklen Augenringen zu kämpfen. Meistens wissen sie die Ursachen für die Ringe nicht, auch wenn sie sie schon seit langer Zeit haben. Auf manchen Gesichtern fallen sie auch nicht weiter auf, bei manchen Menschen denkt man sich einfach, das ist halt dieser Mensch, und die Ringe stören auch nicht weiter. Wenn Sie aber normalerweise keine Probleme mit solchen Ringen unter den Augen haben und dann plötzlich welche auftauchen, dann sollten sie nach der Ursache suchen.
  6. Es ist bekannt, daß schlechtetes Sehen durch einen Vitaminmangel verursacht werden kann. Insbesondere Vitamin A ist wichtig. Ein Mangel an Vitamin A kann den Grünen Star, trockene Augen und andere negative Begleiterscheinungen haben.
  7. Immer mehr Menschen interessieren sich für einen gesunden Lebenswandel und halten ihren Körper mit Bewegung und gesunder Ernährung in Form. Aber ein Bereich den viele vergessen sind unsere Augen. Sie sind unser Fenster zur Welt, ihre Gesundheit sollte besonders unterstütz werden. Sie sind für uns als Menschen äußerst wichtig und ihr Schutz vor Krankheiten sollte sehr ernst genommen werden. Hier sind fünf Tipps für gesunde Augen.
  8. Wir alle Leiden manchen unter angspannten Augen, ob es nun daran liegt, dass wir Stunden am Computer arbeiten, Lesen, Nähen, lange Strecken im Auto fahren oder etwas anderes tun das die Augen anstrengt. Falls Sie müde Augen haben sind hier einige Übungen die Ihren Augen helfen können.