Die Brille wegtrainieren

Der Autor schreibt dass viele Fälle von Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Astigmatismus nicht durch Augenfehler verursacht werden, sondern dass falsche Sehgewohnheiten zu einer Schwächung des Auges geführt haben. Durch das Tragen einer Brille verkümmern die Augen immer weiter.

Das Buch enthält einfach Übungen "sich fast immer ganz erhebliche Verbesserungen der Sehfähigkeit erreichen" lassen. Dies kann zum Erhalt der Vorhandenen Sehfähigkeit beitragen oder sie sogar verbessern.

Die Übungen helfen auch gegen häufige Probleme beim Arbeiten vor einem Monitor. Trochene oder brennende Augen usw.

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